Finde dein stilles Örtchen. In Dir.
Stadtbibliothek: Tina Schütze präsentiert ihr neues Hörbuch am 23. Januar, 19 Uhr
Tina Schütze liest am Dienstag, dem 23. Januar, 19 Uhr im Veranstaltungssaal der Zentralbibliothek im TIETZ aus „Finde dein stilles Örtchen. In Dir.“ Ihr neues Werk ist ein Hörbuch mit geführten Meditationen rund um das Thema Achtsamkeit, Meditation und Spiritualität im Alltag. Die Journalistin und Autorin wird zudem von ihrer eigenen spirituellen Reise erzählen und einige Praxisübungen mitbringen. Eintritt: 7 Euro, ermäßigt 5 Euro.
(Vorverkauf an der Museumskasse im TIETZ, Kartenreservierung unter Tel: 0371 488 4366)
Das „stille Örtchen“ kann so viel mehr sein als nur Klo, Badewanne und Handtuchwärmer. Fünf Minuten. Nur für dich! Tür zu. Stöpsel in die Ohren. Durchatmen und entspannen. Wozu? Weil es gut tut. Weil es gesund ist und hilft, wieder Raum zu schaffen, für dich und deine Wünsche, Gelassenheit zu finden, Ruhe und Frieden. Längst ist die Heilkraft von Meditation wissenschaftlich bewiesen, doch noch immer scheuen sich Menschen es auszuprobieren oder wissen nicht wann, wo und wie sie diese Entspannungstechniken in ihren Alltag integrieren können. Die Autorin zeigt Möglichkeiten auf, inspiriert, animiert und möchte zu einem spielerisch fröhlichen Umgang damit einladen.
Tina Schütze ist 1978 in Karl-Marx-Stadt geboren. Ihre ersten Schritte ins Berufsleben führten sie zum Chemnitzer Lokalfernsehen, der Drehscheibe Chemnitz. Von da zum Journalistik-Studium nach Leipzig und dem MDR Fernsehen und schließlich weiter nach Berlin, wo sie heute mit ihren zwei Kindern lebt.
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Stadt Chemnitz