Zdravá výživa - zdravé děti
Vzdělávací centrum pro dospělé: Cyklus kurzů začíná 15. března v 17 hodin, TIETZ
V březnu zahajuje vzdělávací středisko pro dospělé vícedílnou sérii kurzů na téma výživy dětí. Mnoho rodičů věnuje správné výživě svého dítěte velkou pozornost. V každodenním životě však často zbývá málo času na nákupy a přípravu jídel. Nespočet informací o výživě může být také zahlcující. V pěti kurzech získají rodiče přehled, který je poučný i praktický.
Přednášejícím je Karl Wulf, výživový poradce z odboru zdravotnictví města Chemnitz.
Přednášky se konají v TIETZu, učebna 4.07. Účast na nich je bezplatná.
Témata a termíny kurzů jsou následující
Výživa dětí podle potřeb, v úterý 15. března od 17 do 18.30 hod.
Tématem je optimální výživa dětí ve věku od 0 do 6 let a návrhy pro aktivní a zdravý každodenní život.
Bez laktózy, bez cukru nebo veganská výživa - aktuální trendy ve výživě, v úterý 29. března od 17 do 18.30 hod.
Přednáška osvětlí následující otázky: Jaké zdravotní důsledky mohou mít drastické změny ve stravování, jako je například vyřazení živočišných potravin?
Potravinová intolerance - co můžete dělat?, v úterý 12. dubna, 17-18.30 hod.
Při potravinové intoleranci je obzvláště důležitá zdravá strava - jak toho lze dosáhnout?
Zdravé zuby, v úterý 3. května, 17-18.30 hod.
Jak přesně spolu souvisí zdravá výživa a zdraví zubů? Na tomto kurzu se dozvíte nejdůležitější body a jednoduchá opatření.
Jak se děti učí jíst, v úterý 7. června, 17.00-18.30 hod.
Tento kurz nabízí řadu tipů, jak lze děti podpořit a s nadšením jim pomoci při přípravě jídla.
Další informace a přihlášky na www.vhs-chemnitz.de nebo 0371 488 4343.