Najděte si své klidné místo. Uvnitř sebe.
Městská knihovna: Tina Schütze představí svou novou audioknihu 23. ledna v 19.00 hod.
Tina Schütze bude číst z knihy Finde dein stilles Örtchen. In Dir." Její nové dílo je audiokniha s řízenými meditacemi na téma všímavosti, meditace a spirituality v každodenním životě. Novinářka a autorka bude také hovořit o své vlastní duchovní cestě a přinese s sebou několik praktických cvičení. Vstupné: 7 eur, snížené 5 eur.
(Předprodej v pokladně muzea v TIETZ, rezervace vstupenek na tel.: 0371 488 4366).
"Tichá místnost" může být mnohem víc než jen záchod, vana a ohřívač ručníků. Pět minut. Jen pro vás! Zavřete dveře. Nasaďte si špunty do uší. Zhluboka se nadechněte a uvolněte se. K čemu? Protože je to pro tebe dobré. Protože je to zdravé a pomáhá to vytvořit prostor pro sebe a svá přání, najít klid, mír a pohodu. Léčivá síla meditace je již dávno vědecky prokázána, ale lidé se ji stále bojí vyzkoušet nebo nevědí, kdy, kde a jak mohou tyto relaxační techniky začlenit do svého každodenního života. Autorka ukazuje možnosti, inspiruje, povzbuzuje a ráda by vás pozvala k hravému a veselému přístupu.
Tina Schütze se narodila v roce 1978 v Karl-Marx-Stadtu. Její první kroky do profesního života vedly do místní televize v Chemnitz, Drehscheibe Chemnitz. Odtud pokračovala studiem žurnalistiky v Lipsku a v televizi MDR a nakonec do Berlína, kde nyní žije se svými dvěma dětmi.