Bewegung

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Ein bewegungsaktiver Lebensstil ist für die Förderung und Erhaltung der Gesundheit von hoher Bedeutung. Daher stellt die Förderung von Bewegung ein wichtiges Thema in der kommunalen Gesundheitsförderung dar.

Die Stadt Chemnitz hat sich zum Ziel gemacht:

  • Bewegungsverhalten der Menschen zu verbessern
  • Bewegungsmöglichkeiten und -räume zu schaffen
  • Bewegungsfreundliche Stadtplanung mitzugestalten
  • Bewegungsangebote bedarfsorientiert zu schaffen
  • Lokale Akteure miteinander zu vernetzen

Bewegungsparcours am Schloßteich

Fitness- und Gesundheitscoach Axel Engelhardt probiert die neuen Stationen aus

Neben der Schloßteichhalle entstand 2020 ein neues Teilstück des Bewegungsparcours. Jeder kann die Anlage zur aktiven Bewegung an der frischen Luft nutzen.

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Offener Sportsonntag für Familien

Offener Sportsonntag für Familien

Seit Anfang 2022 gibt es an jedem Sonntag von 10-12 Uhr ein spannendes und abwechslungsreiches Bewegungsangebot in der Sporthalle der Unteren Luisenschule.

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STADTRADELN

Radeln für ein gutes Klima

Chemnitz beteiligt sich an der bundesweiten Kampagne „Stadtradeln“. Jährlich im September können alle Chemnitzer:innen und alle die in Chemnitz lernen, studieren oder arbeiten, kräftig in die Pedale treten – für die eigene Gesundheit, für eine gute Lebensqualität und für das Klima. 

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BeTaSen

Bewegungs-Tandems in den Lebenswelten Chemnitzer Seniorinnen und Senioren

Gesund leben und bis ins hohe Alter gesund bleiben - das sind Ziele, die jeden von uns beschäftigen. In Chemnitz, das große demografische Veränderungen durchmacht, ist ein prozentual hoher Anteil von Einwohnerinnen und Einwohnern über 75. Mit dem niedrigschwelligen Bewegungsangebot BeTaSen im öffentlichen Raum, sollen ältere Menschen motiviert werden einen gesunden und bewegten Alltag zu leben.

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"Werden Sie Aufsteiger!"

Plakataktion zum Treppensteigen

Plakataktion des Gesundheitsamtes der Stadt Chemnitz

Das Treppensteigen ist eine gute Möglichkeit, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen.  „Werden Sie ein Aufsteiger“ fördert einen gesunden Lebensstil. Indem Treppenhäuser mit motivierenden Schildern ausgestattet werden, wird auf die positive Wirkung des Treppensteigens aufmerksam gemacht.

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